dupa dupa

no to w takim razie zmniejsz ciężar bo to jest półprzysiad musisz dupą prawie ziemię zamiatać a tak to nie dziw że technika kuleje jak dajesz większy ciężar niż możesz siąść

[...] kolan nie miałeś bo podobno 200 tak siadałeś. Co do box squata, którego robiłeś to również masakra. Jak można się "odbijać" od ławki....to przecież masakra dla kręgosłupa. Reasumując nawet zmiana techniki na sumo za wiele tu nie pomoże. Jesteś strasznie poskracany i koniecznie musisz się porozciągać: achillesy, dupa, dwugłowy. Pozdro!

KRĘĆ MI DUPĄ

to ludzie robia z siebie idiotow, inni na tym zarabiaja, tak jest od zawsze. a innych boli dupa ze tak nie potrafia (bo bardzo by chcieli ):-D

veni vidi dupa

[...] pojedynku bokserskim z DIAZEM, tak samo na glebie juz obity w stojce i zmeczony i wyszlo, wage wiekszym i prawie glowe wyzszym. Parter do dupy, Mendes FULL CAMP Edgar i Aldo go zniszcza, pewni tak jak przed walka z Mendesem i z Aldo. Po 30 pare lat a iq orzeszka. Tak wiem boli mnie dupa haha. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2016-03-09 20:24:48

Przeciez wiadomo od razu bylo ze zadnego rewanzu nie bedzie. Dupa jeszcze boli a tu mialby znow przegrac? %-) A zawalczyc powinien wpierw z Edgarem

Dotka dzięki};-) kto pyta nie błądzi Gest fajna dupa to dopiero ze mnie będzie;-D po tych wykrokach i włażeniu na ławkę na pewno:-PP malvinus dziękuję;-) Narobiłam zaległości w dzienniku, dużo się działo. Na usprawiedliwienie mam że byłam grzeczna ćwiczyłam i czysto jadłam;-) Dzień 4DNT/3 niski/ Suple: kombucha, ZMA,O3 [...]

Dzień 24 DT /3 niski/ Suple: o3(MRM smart blend), ZMA, Optimum Amino.Energy Warzywa: brokuły, pomidory, ogórki kiszone, cebula /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1c84ff16b1b84d32837413389f0559ae.png TRENING Dupa w ogniu%-) + 25 min rowerek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/50a05fdea746408daa3fc40a75032115.jpg Zmieniony przez - syli w dniu 2013-05-27 03:07:38

Dupa nie deca, jak nie masz wtyk to nie kupisz. Blizej juz nic nie znajdziecie, Indie i Tajlandia i niesmiertelne Chiny, w ktorych jak dobrze ogarnie sie temat jest wszystko i tanio.

[...] ogarnąć jakiś nowy przepis :( Wtorkowy trening łapek: push press - doszedłem do 80, później nie dałem już rady, ale próbowałem dwukrotnie. Dochodziłem do połowy ruchu i dupa. Reszta właściwie bez problemu. Ewentualnie dipsy ciężko. Wnioski: Nigdy więcej nie odpuszczać diety! :( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7939aa3ef04f4630ae75796fc28e5a8e.JPG [...]

Witam badania ktore zrobiłem przed wejsciem na Enana. Bije co 4 dni i dupa strasznie puchnie , poslady nie nadazaja sie regenerowac.Leci wellona ale chyba zmienię. Jestem po 4 strzale za tydzien mysle ponowic wyniki tylko co przebadac? test estradiol , prolka morfologia co dalej? /SFD/2022/11/23/9d857ef738d54a30bb25989e8e9169f9.jpg [...]

Próbowałem rehabilitacji, ćwiczeń na stabilizacje i dupa, jak myslicie prp by cos dalo?

[...] bark, zeby pokazac, ze da sie to zrobic bez uszkodzenia lustra - kaptur po ucho (nikt by nie skumal) - lekko wiekszy tric - klata masywniejsza (nikt by nie skumal) - dupa mniejsza (nikt by nie skumal) obrazek niedoskolane poprawilem i jest pare slabszych punktow, ale wszystko szlo na szybko (jedna reka jem watrobke wlasnie ) da sie [...]

bo takie se doyyebalem DLA BEKI. ale guuwno twojego pokroju już dupa boli z tego powodu, daruj sobie, do budy %-)

no tak myslalem %-) Kurde dupa ten plan z wkretem ze BPL ma wade bo przeciez w powiadomieniach wyskakuje kto dal ostatni wpis wiec ktos by musial od razu po mnie dac wpis gratulacje albo cos takiego jacys chetni?

siema. Ludzie rzygający dupą to tzw "Efekt Czarnobyla" ? \-)

[...] prezenta z 10 minut a na poczatek od razu w czym moze mi pomoc to mowie ze szukam prezent na urodziny na kumpla ale jeszcze nie wiem co to ta mi prezentacje cala j**la sklep zszedl na psy bo lipe maja. Ogolnie dupa fajny wiec mily bylem ale k***a sie pytam jak mozna tyle pakowac przeciez ja nie wiedzialem juz co tam robic jak tyle pakowala

[...] to aa czas pięknie sobie leciał:)) na tych 15m miałem 3:17. Wiem też że technika nie najlepiej. Gdyby nie te 15metrów które olałem to na tym komputerku byłoby 3:17 ;/ dupa jestem.. !$#@$ Niby jest życiówka a jej nie ma;/ wynik jest wynikiem. Teraz wiem że już tego błędu więcej nie popełnię!88-O [...]

[...] się i tak mi dobrze idzie trzymanie michy jak wokół mnie ciągle robi się świąteczne żarełko, kusi ciastami itp. No i jutro wypadałoby zrobić pomiary - aż się boję, bo z tego nieróbstwa od trzech dni mam wrażenie, że dupa mi rośnie %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/14b20f237a5e4a8e93a155eb9ddb5af5.png Zmieniony przez - eveline w dniu 2012-12-22 20:29:09